2025-06-13
En el cuidado oral diario, cepillarse los dientes es importante, pero muchas personas pasan por alto la limpieza entre los dientes.Hilo dentales una herramienta efectiva para limpiar entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías, eliminando los restos de alimentos y la placa que los cepillos de dientes no pueden alcanzar, evitando la gingivitis y las cavidades. El uso regular del hilo dental puede mejorar en gran medida la salud bucal, reducir el mal aliento y ayudarlo a mantener una sonrisa más saludable.
Tome una longitud apropiada de hilo dental y deslícelo suavemente entre los dientes, abrazando los lados de cada diente y moviéndose hacia arriba y hacia abajo para limpiar. Evite la fuerza excesiva para prevenir la lesión de las encías. Use al menos una vez al día, especialmente después de cepillarse por la noche, para obtener el mejor efecto.
El hilo dental viene en variedades enceradas y no Elija de acuerdo con el ancho de sus brechas y la preferencia personal. Se recomienda a aquellos con encías sensibles que seleccionen hilo dental que sea suave y suave.
Evite aplicar demasiada fuerza que cause sangrado o lesión de las encías. Los principiantes deben proceder gradualmente, ya que las encías generalmente se adaptan después de una mejor higiene bucal. Limpie su boca rápidamente después de usar hilo dental y mantenga el hilo del hilo.
La mayoría de las personas son adecuadas para usarhilo dental, especialmente aquellos que tienen alimentos atrapados entre los dientes o son propensos a la inflamación de las encías. Las personas con aparatos ortopédicos o tratamiento de ortodoncia deben consultar a su médico para obtener productos de hilo dental apropiados.
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